Kom til Vinyasa Flow på Kappelborg
Preise ab 50
- Visiting address: Skolevej 5 , 9990 Skagen
Vinterbadning og yoga har mange af de samme fordele.
Information
I de senere år har både vinterbadning og yoga vundet indpas som populære aktiviteter blandt de, der søger en sundere og mere afbalanceret livsstil.
Begge discipliner kræver både fysik og mental styrke og de udfordrer udøverne til at rykke deres grænser, være til stede i nuet og tage hånd om deres velbefindende.
Når der dyrkes yoga, stimulerer de forskellige stillinger og stræk øget blodcirkulation – vinterbadning har en lignede effekt. Begge aktiviteter løfter også humøret og øger energiniveauet.
Vinyasa Flow
Træk vejret og bevæg dig i et aktivt flow.
Yogaklassen består af en række dynamiske yogastillinger – hvor yogastillingerne sammensættes til små sekvenser og udføres i takt med vejrtrækningen. Yogaklassen er designet til at styrke din krops funktionalitet, velvære og smidighed og er perfekt til dig, der ønsker øget energi og velvære denne weekend her i Skagen
Alle kan deltage – uanset alder.
Varighed 60 min.
Pris: Kr. 50,- plus billetgebyr kr. 5,-
Medbring: Egen måtte, samt behageligt og tøj du kan bevæge dig i.
OBS! Begrænset antal